2025年5月13日 / 最終更新日時 : 2025年5月13日 井上 裕司 生理学 MCT1の特性と増加する条件とは？ こんにちは！ パーソナルトレーナーの井上です。 輸送体で有名なMCT１ これは、ピルビン酸や乳酸などの輸送に関わってくるもので、 モノカルボン酸の輸送体として最初に発見したものだったため、MCT1という名前になったみたい […]
2025年5月6日 / 最終更新日時 : 2025年5月6日 井上 裕司 生理学 クレアチンリン酸の生成と高強度への対応 こんにちは！パーソナルトレーナーの井上です。 エネルギーを生み出す上で、必ず最初に関わってくるもの クレアチンリン酸について考えていきたいです。 運動をする時に、徐々に筋肉の収縮力が衰えてくるのがわかるかと思います。 こ […]
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