2024年8月29日 / 最終更新日時 : 2024年8月29日 井上 裕司 生理学 乳酸脱水素酵素（LDH）のM型とH型の理解 こんにちは！パーソナルトレーナーの井上です。 生理学の基本的な知識は、すべての運動指導者にとって必要な科目です。 少しでも参考になればと思いますので、是非ご覧ください。 H型とM型 乳酸ができるということは、まずはピルビ […]
2024年8月26日 / 最終更新日時 : 2024年8月26日 井上 裕司 生理学 敗血症によるNa-Kポンプの影響とは？ こんにちは！パーソナルトレーナーの井上です。 生理学の基本的な知識は、すべての運動指導者にとって必要な科目です。 少しでも参考になればと思いますので、是非ご覧ください。 敗血症とNa-Kポンプ 敗血症 感染症によって臓器 […]
2024年8月22日 / 最終更新日時 : 2024年8月22日 井上 裕司 生理学 筋グリコーゲンと乳酸量・糖質分解時間に関して こんにちは！パーソナルトレーナーの井上です。 生理学の基本的な知識は、すべての運動指導者にとって必要な科目です。 少しでも参考になればと思いますので、是非ご覧ください。 グリコーゲン濃度と乳酸の関係 運動をする時に糖質の […]
2024年8月2日 / 最終更新日時 : 2024年8月2日 井上 裕司 生理学 酸素濃度と糖質分解の関係。アドレナリンと糖質分解の関係 こんにちは！パーソナルトレーナーの井上です。 生理学の基本的な知識は、すべての運動指導者にとって必要な科目です。 少しでも参考になればと思いますので、是非ご覧ください。 酸素濃度と乳酸 酸素が足りない状況下で運動すると、 […]
